تک کہ میں کھانا نہ پاؤ۔ ایک بار جب مجھے مجھ میں ک

 کواڈ راک 50 میل

مغربی ریاستوں کے لئے میری تربیت 100 کلومیٹر کے فورا بعد شروع ہوئی۔ مجھے یقین نہیں ہے کہ میں اٹلی کے صرف 3 ہفتوں بعد کواڈ راک میں کیا کرنے کی توقع کر رہا تھا۔ پینکیک فلیٹ میں ناقابل یقین کوشش سے لے کر ، انتہائی اونچائی میں جانے والی تبدیلی تک جو میں نے پہلے کبھی چلایا ہے ، اور اونچائی پر بھی میرا پہلا الٹرا ہے۔ اب مجھے تعجب کی بات نہیں کہ مجھے 20/20 وژن کا فائدہ ہے۔ فورٹ کولینس کے باہر پہاڑوں میں یہ ایک مشکل دن تھا۔ میں پوری طرح سے ص

حتیاب نہیں ہوا ، اونچائی نے مجھے پریشان کیا ، میں کافی زیادہ نہیں کھا رہا تھا ، اور میں ابھی اتنے 

چڑھنے کے لئے تیار نہیں تھا۔ اس آخری نکتہ پر کوئی افسوس نہیں۔ مجھے موسم بہار میں تربیت کا مرکز بننا پڑا اور میں نے 100 کلو کا انتخاب کیا۔ میں نے تقریبا 32 32 میل کا فاصلہ ترک کیا ، لیکن میں صرف 10 منٹ کے لئے امدادی اسٹیشن پر بیٹھا رہا جب تک کہ میں کھانا نہ پاؤ۔ ایک بار جب مجھے مجھ میں کچھ کیلوری مل گئیں تو میں اپنے بڑے لڑکے کی بریچوں کو کھینچنے اور ریس ختم کرنے میں کامیاب ہوگیا۔ حالانکہ کامل سے دور ، کواڈ راک سیکھنے کا ایک بہت اچھا تجربہ تھا اور اس نے واقعی مجھے اس کی تعریف اور احترام دیا کہ میں صرف چھ ہفتوں میں مغربی ریاستوں 100 میں مقابلہ کروں گا۔

میری آج کی مشکل ترین دوڑ کے مقابلے QR50 کا ایلیویشن پروفائل۔

مغربی ریاستوں میں برداشت چل رہا ہے

میری پہلی 100 میل ریس ریس کامل نہیں تھی ، لیکن یہ وہی تھا جو میں طلب کرسکتا تھا۔ ٹھی

ک ہے ، شاید میں ایک جگہ بہتر سے پوچھ سکتا ہوں۔ میں ریس کی تاریخ کے بہترین دن میں سے ایک پر 16:42:55 وقت کے ساتھ 11 ویں نمبر پر رہا۔ اعلی 10 تکمیل نے مجھے 2013 کی WS100 ریس میں جگہ حاصل کرلی ہوگی ، لیکن ایسا نہیں تھا۔ اگر آپ تمام تفصیلات چاہتے ہیں تو میری ریس رپورٹ دیکھیں ، لیکن مختصر ورژن یہ ہے: میں نے سردی اور اونچائی کے ساتھ جدوجہد کرنے والے پہلے 30 میل کی دوری کو محسوس کیا۔ اگلے 30 میل کی گھاٹیوں سے چڑھنا میرا کمزور نقطہ ہونا چاہئے تھا ، لیکن آخر کار میں نے حسب معمول محسوس کرنا شروع کیا اور اس حصے کو واقعتا ran اچھ .ا چلایا۔ لیکن پھر میں نے فلیٹ کیل اسٹریٹ سیکشن پر سخت کریش کیا جب مجھے رول کرنے کے قابل ہونا چاہئے تھا۔ میں نے تقریبا 20 20 میل تک جدوجہد کی ، لیکن آخری 7 میل یا اس سے زیادہ اچھ ranا تھا اور اس کی مضبوطی ختم ہوگئی۔